Stöd och hjälp för dig som företagare!

Att ta hand om sitt företag i dessa covid-19 tider kan vara både stressande och jobbigt. Behöver du någon att prata med som kan ge en stabilare vardag? Här nedan tipsar vi om några:


Företag

Erbjudande

Samtalsstöd i Järvsö AB, Lotta Fält
Telefon: 073-142 14 53
Epost: lotta@samtalsstod.se

Jag har lång erfarenhet av att jobba med människor i kris, är utbildad i krishantering och stress. Jag har varit chefhandledare, suttit i krisjourer och chefs jourer. Jag är även utbildad kbt terapeut och jag jobbar idag 50% på Kvinnojouren Viljan. Jag försöker att få till ett första möte ganska fort, jag kan åka till arbetsplatsen om man vill det och jag kan träffas även på obekväm arbetstid.

Cheerful, Rita Yvrin
Telefon: 073-349 99 90 Epost: hypnotic@cheerful.one
www.cheerful.one

Jag erbjuder hypnoscoaching i Ljusdal. Kan också tillsammans med min samarbetspartner Kent (företaget DaoYin) erbjuda coachning i grupper, föreläsningar och stresshantering i syfte att ge hjälp till självhjälp. Kent och jag har samma kompetenser och utbildningar. Vi driver var och en egna företag. Vi båda har cirka 40-års erfarenhet av mental träning i olika former som bland annat kan användas för stresshantering. I ”verktygslådan” finns också utmärkta tekniker som kan ge omedelbar lindring av ångest och oro. Tjänsterna kan erbjudas till grupper i företag eller till enskilda företagare. Erbjuder: hypnoscoaching, föreläsningar om stresshantering med praktiska övningar

Anders Collin
Telefon: 070-655 70 74

Om behov finns nu eller framåt så kan jag bidra med min profession, och erfarenheter till företagare/ledare/entreprenörer. Exempel på detta kan vara att hantera sig själv/ livet/familjen/företaget/händelser/tankar/känslor i den situation som nu råder och som nästan ingen trott skulle kunna ske...Oro, ångest, frustration. Katastroftankar/rädsla. Konflikter i en ökad anspänning. Förhållningssätt/beteendeförändring och aktivering. Strategier/struktur. Att stå ut med ovisshet inför framtiden. Normalisering. Tänker att en första kontakt med mig sker via telefon eller mail och där en bedömning o konceptualisering ev. följt av något/några kostnadsfria handledande/konsulterande samtal efter ök.
PDT 1 - Psykodynamisk terapi

Yantra studio, Renee Breig

Nu har vi kickat igång vår alldeles egna Youtubekanal där du kommer kunna ta del av yoga och ledda meditationer via nätet. Filmer kommer läggas upp kontinuerligt. Så gå gärna in och följ/prenumerera på oss. https://www.youtube.com/channel/UCLj9fPWfggacYmXeM_j7rjw/

Sjölunds Wellness, Johan Sjölund
Telefon: 076-769 99 91
Epost: info@sjolunds.nu
www.sjolunds.nu

Vi bistår med stöd till våra lokala företag när det kommer till stresshantering, ledarstöd och företagsrådgivning. Vi har ett samarbete med Sjölunds Ekonomibyrå rörande ekonomiska frågor för företag och vad man kan göra rent ekonomiskt. Att stå mitt i stormen och försöka se lösningar är oerhört svårt. Men med rätt ställda frågor kan perspektivet ställas en bit fram och besluten görs med ett större hopp om framtiden. Kortsiktiga beslut= låg förväntan om framtiden. Långsiktiga beslut= skapar hoppfullhet. Bästa tiden att skapa en stark företagskultur är nu i dessa tider. Om ni visar med er kultur att vissa kan offras och sägas upp utan inkluderande av de som jobbar hos er så kommer signalen sändas att alla får klara sig själv, så även när stormen blåst förbi. MEN om alla blir inkluderad i de utmaningar som företaget står inför skapar det en gemensam strävan att uppnå de mål som blir satta och en acceptans finns även till de åtgärder som är mer drastiska. Såsom nedskärningar i personalstyrkan ELLER att alla istället går ner i tid. Oavsett vilka beslut ni står inför så finns alltid möjligheter till långsiktiga beslut. Vi hjälper er på den vägen"

Norrsvedja konsult, Olle Olmårs
Telefon: 070-255 55 02 Epost: olle@norrsvedja.se

Erbjuder coaching. På det företagsmässiga planet: -När du behöver ett mål att jobba mot -När du behöver en handlingsplan -När du inte vet vad du skall ta dig till -När du vill utveckla ditt ledarskap -När du har utmaningar med personal -När ditt företag inte har tillräckligt gott resultat. På det personliga planet, exempelvis: -När du vill ha en förändring i livet -När du inte vet vad du vill -När du vill lära känna dig själv -När något gnager i dig men du vet inte vad

Holistic Training AB, Cecilia Gustafsson Telefon: 070-209 01 42

Min verksamhet är ju att bidra till välmående genom yoga och träning etc. Så mina bidrag är att leverera detta på olika sätt online och på social media. Det finns gratis filmer på min hemsida holistictraining.se och även små korta på mitt Instagram @holistictraining och en betaltjänst med full-långa klasser som heter Holistic Videocast på movdoo.com

Propus, Jenny Olsson
Epost: jenny@propus.se

Vi har bred kompetens och lång erfarenhet av att jobba med företagsutveckling, omställning och individuellt stöd. Vi har detta erbjudande på alla våra kontor i Hälsingland: Hur räddar du företagets ekonomi i Corona tider? Har du frågor om ledarskapet och förändringsarbete? Behöver ni hjälp med arbetsrätt och personalfrågor? Känner du stress och oro? Med vår kunskap och erfarenhet finns vi här för er! Vi vill samtidigt bidra till det lokala näringslivet och bjuder på lunch på valfri restaurang vid coachningen (gäller 1-2 personer) i Söderhamn, Bollnäs, Edsbyn, Hudik, Järvsö och Ljusdal. För att boka maila oss (vi följer Folkhälsomyndighetens råd och rekommendationer)

Hjärnviljan, Anders Becker
Telefon: 070-6880241
Epost: hjarnviljan@telia.com

Jag kan erbjuda samtalsstöd/coaching till chefer och medarbetare. De ledord jag jobbar utifrån är hög integritet, trygghet och humor. Jag är certifierad Coach genom Coach2coach (Magnus Kull, Per Bjergestam och Kjell Enhager) men har även kompetens inom sorg, relationer och psykosyntesterapi. Rötterna finns i Ljusdal men jag har bott i Mora sedan åttiotalet och flyttade till Järvsö i april 2018. Jag har egentligen pensionerat mig men har fortfarande kvar min enskilda firma "Hjärnviljan". Där har jag sedan ca 15 år tillbaka varit verksam i Mora och jobbat i huvudsak med chefsstöd och utbildning inom rehabilitering och medarbetarsamtal. Jag har också erfarenhet av eget chefskap hos Försäkringskassan under 15-talet år och senast hos Orsa kommun där jag fungerade som Chef inom AME och Integration samt Samhällschef fram till hösten 2018. Att ha egen chefserfarenhet ger bra legitimitet när man arbetar med att stötta chefer. Jag kan utföra samtal på respektive arbetsplats och kan också ta emot klienter hemma, i en gäststuga på gården som fungerar utmärkt för detta ändamål.

Birgitta Ederyd Forsblom
Telefon: 073-0257988
Epost: birgitta.ederyd@telia.com

Leg psykoterapeut, Leg psykolog, KBT och mindfulness

Priserva AB, Anki Eriksson
Telefon: 0651-125 40, 0651-125 67
Epost: anki.eriksson@priserva.se
www.priserva.se

Vi arbetar i team med flertalet kompetenser. Tillsammans med dig och ditt företag hittar vi de bästa lösningarna för en fungerande företagshälsovård med rätt insatser. På vår hemsida kan du hitta vad vi kan erbjuda dig, www.priserva.se