Suicidpreventiva dagen, i år med fokus på efterlevande
På lördag den 10 september är det den internationella suicidpreventiva dagen. Den har lanserats av Världshälsoorganisationen WHO för att sätta arbetet med att förhindra självmord på agendan. I år har suicidpreventiva dagen fokus på efterlevande.
Var sjätte timme tar en människa sitt liv i Sverige och många anhöriga får varje år beskedet att någon de känner har tagit sitt liv. Ett självmord drabbar människor runt om den som avlidit och kan leda till både sämre psykisk hälsa och högre suicidrisk hos de närstående.
Här kan du som efterlevande hitta stöd
På 1177 kan du få råd, tips och läsa om sorg och återhämtning men även olika personliga berättelser.
Folkhälsomyndigheten har information om efterlevande efter suicid.
Riksförbundet för suicidprevention och efterlevandestöd erbjuder digitala och fysiska samtalsträffar.
För dig som har självmordstankar
Om du har självmordstankar behöver du söka hjälp och inte hålla det för dig själv. Du kan känna dig ensam i din situation, men i själva verket är det många som har tänkt och känt som du. Prata med någon du har förtroende för, kontakta en stödlinje eller sök hjälp i vården.
Oftast vill man egentligen inte dö, utan behöver hjälp med att orka leva. Självmordstankar ska alltid tas på allvar, oavsett vad som orsakar dem.
Dela denna sida:
